Dryland tõmbekummid Drayland Cord

BACKSTROKE START WEDGE – seliliujumise stardiblokk
4. mai 2018
Merineitsi monolest
27. mai 2018

Dryland tõmbekummid Drayland Cord

50.40 58.80 

Dryland Cord tõmbekummid on mõeldud üldfüüsiliseks treeninguks parandamaks vastupidavust ja jõudu. Dryland Cords on tehtud vastupidavast kummist, ning neil on mugavad vahtkummist käepidemed. Need on kinnitatud ankurpunkti ja aitavad simuleerida ujumisliigutusi veest väljas, et treenida lihaste tugevust ning liigutuste haaret. Dryland Cords sobivad igas vanuses ja võimetega ujujatele, ning on saadaval kolmes erinevas vastupanutasemes. Need on hea võimalus treenimiseks väljaspool võistlushooaega ning taastumisperioodidel.

  • TREENING VÄLJAPOOL VETT: simuleerib ujumisliigutusi veest väljas ja treenib olulisi lihasrühmi
  • KOGUKEHA TREENING: arendab spetsiifilist lihasjõudu vigastuste vältimiseks või nende vastu võitlemiseks. Treenib triitsepsit, rindkere, biitsepsit, õlgu ja kõhulihaseid
  • PARANDAB UJUMISTEHNIKAT: Suurendab paindlikkust ja liikumisulatust kõigi nelja ujumislöögi puhul; Vastupidavustreening suurendab tõmbe ulatust
  • TREENIGE KUS TAHES: väikesed ja kerged tõmbekummid hõlbustavad reisimist – treenige õues, toas, kasvõi lennujaamas.
  • KOLM VASTUPIDAVUSE TASE: Saadaolevad takistused on raske (punane), keskmine (roheline) ja kerge (kollane). Tõmbekummi raskustaset saab lisada astudes näiteks sammu tahapoole. Ei soovitata koheselt alustada kõige raskema tasemega.

https://assets.brandfolder.com/oxp5eg-3n2ffc-g0tkyl/v/53796787/original/Dryland%20Cord_TechSheet.pdf

https://assets2.brandfolder.io/bf-boulder-prod/pbmw49cq43xnq36f66jh7q/v/49574176/original/ResistanceProducts_ReferenceGuide_2021_1920x1080.jpg

 

 

 

 

Green Medium - keskmine roheline
Red Heavy - raske punane
Yellow light - kerge kollane
Puhasta
Tootekood: - Kategooria:

Kaal0.10 kg
Mõõtmed7.5 × 12.5 × 28.5 cm
Raskus

Green Medium – keskmine roheline, Red Heavy – raske punane, Yellow light – kerge kollane

Sulle võib meeldida ka…